5月9日零时起，上海重大突发公共卫生事件应急响应级别由二级响应调整为三级响应，疫情进一步好转，复工复产复市全面加速，人们的生活也逐渐恢复正常了。

越来越多的人开始走到户外，选择在下班后去逛一次商圈、享一回美容美发，或者约朋友涮一次火锅、品一顿美味佳肴，曾经向往的日子似乎慢慢回来了。但是，伤痛过后，那些因疫情而“催生”出的生活好习惯，还请记得继续保持哦！

公共区域篇

每日对公共区域进行清洁，避免过度使用清洁剂。

在公共场所咳嗽、打喷嚏时注意遮掩口鼻，在不同场所、不同情况下科学佩戴口罩。

避免乘坐人员拥挤的电梯，出门锻炼或外出旅游时，不扎堆、不聚集。

社交距离保持一米。无论在商场车站还是医院公园，公共场所与他人保持适当距离，文明排队。

家庭生活篇

坚持适当运动：每天持续10—30分钟，强身健体，增强免疫力。当然，家务劳动、亲子互动游戏等形式的体力活动也有益健康哦！

保障良好睡眠：养成规律作息习惯，尽量不熬夜、不晚睡，保持自身良好的抵抗能力。

保证个人卫生：饭前、便后、触摸公共物品后，勤洗手。

保持家庭卫生：居室勤开窗、常通风，保持室内空气流通等。

交通出行篇

乘坐公共交通出行时，尽量错峰出行，避开人群聚集地。

开车时，注意手部卫生，可佩戴手套。做好车内清洁，适时适当消毒。

购物饮食篇

购物时尽量选择有包装的物品，尽量使用移动支付方式。

养成健康文明的饮食习惯，保护野生动物、拒绝野味！

自觉使用公筷公勺。无论亲人朋友，还是同事同学，外出就餐自觉使用公筷公勺，防范“病从口入”。如同前几年迅速响应“光盘行动”一样，养成文明就餐好习惯。

一场疫情，让公众对“卫生”与“安全”有了更深刻的感悟：一个喷嚏就能够致命，一个口罩就可能救命；合餐传统下的筷来箸往，传递的不只是情感，更有病毒；勤洗手、多通风，别给社会找麻烦……

卫生从来都不是一件小事，只是很多时候因为细节化的存在，而被人们“小看”了。随着响应降级，疫情防控进入常态化，人们的生活慢慢回归正常。但健康的生活习惯可不要随“疫”而去哦！